DANSER ET S'ALLEGER A PAQUES

Préparer son corps et son esprit à l’arrivée des beaux jours.

Transiter vers ce changement de saison avec un ancrage simple : revenir au corps, au mouvement, à ce qui est vivant en nous.

Grâce au mouvement organique et à l’expression libre, nous allons relâcher les tensions accumulées pendant l’hiver: les raideurs, la fatigue, les lourdeurs, les émotions réprimées... 

Et faire circuler ce qui est resté figé !

En dansant, en respirant, en bougeant, le corps se réveille, l’énergie revient, l’élan aussi. 

On transpire, on se libère, on fait de la place au renouveau.

Je me réjouis de vous retrouver pour cette 4ᵉ édition du stage de Pâques.

Danser pour célébrer la vie qui revient, comme la sève au printemps.

Danser pour se sentir plus clair en soi, prendre du recul et accueillir ce qui est là.

Danser pour se retrouver simplement, plus présent-e, plus ouvert-e, plus vivant-e.